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Saúde emocional

Oficina de escrita criativa encerra ciclo do programa Desacelera em Caxias do Sul

Atividade será ministrada pela jornalista Adriana Antunes neste sábado, das 9h às 12h

Jornalista - Redação

redacao@serraempauta.com.br

Farofa/Divulgação
Foto Principal - Notícia

A próxima edição do Desacelera, programa voltado à saúde emocional no trabalho, será realizada neste sábado (6), das 9h às 12h. O encontro terá uma oficina de escrita criativa com a jornalista Adriana Antunes, que propõe transformar sentimentos em palavra para promover presença e organização emocional.

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A atividade será realizada na sede da Farofa, na Rua Amazonas, 512, sala 30, no Bairro Jardim America, Caxias do Sul, e marca o encerramento do ciclo anual do programa. As inscrições estão abertas no link.

O evento é direcionado a profissionais e empresas que buscam reduzir o desgaste típico do fim de ano e fortalecer a saúde organizacional. A proposta é ajudar equipes a iniciarem 2026 de forma mais equilibrada e consciente.

Segundo a consultoria, novembro e dezembro são os meses com maior incidência de relatos de exaustão emocional. Esse cenário tem levado organizações a buscar práticas que combinem produtividade e cuidado humano.

O movimento de desaceleração ganhou força justamente no período mais acelerado do calendário corporativo. Em vez de focar apenas em resultados, empresas têm adotado rituais de pausa para qualificar o desempenho e evitar sobrecarga.

O Desacelera, criado pela Farofa, surgiu com o objetivo de apoiar lideranças e equipes no encerramento saudável do ano. Desde o início de 2025, o programa vem sendo incorporado por organizações de diferentes setores.

Levantamentos acompanhados pela consultoria indicam que o último bimestre registra aumento de estresse, queda de concentração, irritabilidade e bloqueios criativos. Também cresce a sensação de esgotamento, que impacta relações, tomada de decisão e performance.

Especialistas explicam que o problema não está na falta de energia, mas na pressão acumulada ao longo dos meses sem espaço para reorganização interna. A avaliação é de que o cansaço emocional afeta diretamente o clima das equipes.

Para a Farofa, a ideia de que produtividade está ligada à velocidade perdeu força. A consultoria afirma que a qualidade da presença é hoje fator decisivo para entregas consistentes. O Desacelera aposta em práticas integrativas, momentos de escuta ativa e rituais de cuidado coletivo. A proposta é fortalecer segurança psicológica, clareza emocional e equilíbrio entre energia e entrega. Empresas que aderiram relatam ambientes mais leves e maior abertura à colaboração.

Na última edição

A edição realizada no dia 22 de novembro registrou alta adesão e reforçou a busca por espaços de autenticidade dentro das organizações. Participantes relataram conversas mais profundas, troca de experiências e compartilhamento de vulnerabilidades sem julgamento. Houve também percepção de maior conexão entre os grupos. Para a consultoria, esses ambientes são essenciais para sustentar ciclos produtivos de maneira saudável.

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Geral saúde emocional Farofa oficina escrita criativa encerra ciclo programa Desacelera Caxias do Sul